Votre coach bien-être pour une vie plus saine et active
Vous souffrez de surpoids ou d'obésité ? Vous avez une ALD (affection longue durée) qui vous limite dans vos activités physiques ? Vous souhaitez simplement retrouver une meilleure forme et gérer votre stress ?
Je suis là pour vous aider !
Mon approche est holistique et prend en compte l'ensemble de vos besoins.
Je suis attentive à votre rythme et à vos progrès.
Mon objectif est de vous accompagner vers une vie plus saine, plus active et plus épanouie.
N'attendez plus, contactez-moi dès aujourd'hui pour une consultation découverte !
Ensemble, nous relèverons le défi !
Corinne NUNES
Mes services
· Bilans et évaluations
· Programmes d'exercices physiques ou sportifs personnalisés
· Cours individuels et collectifs
· Conseils en nutrition et en gestion du stress
· Suivi et accompagnement individualisé
Pourquoi travailler avec moi ?
En tant qu'éducatrice sportive santé, j’enseigne des activités physiques adaptées (APA) certifiée avec plus de 10 ans d'expérience, je suis spécialisée dans le fitness pour les personnes à besoins spécifiques.
Je vous propose des programmes personnalisés et adaptés à vos besoins et objectifs :
· Perte de poids et d'adiposité
· Renforcement musculaire et endurance
· Amélioration de la condition physique et du bien-être
· Prévention des maladies chroniques
Je suis également conseillère en nutrition et en gestion du stress.
Je peux vous aider à :
· Adopter une alimentation saine et équilibrée
· Développer des stratégies pour mieux gérer votre stress
· Mettre en place des habitudes de vie saines et durables
Dynamic Fit & Zen
Mon objectif est d'aider plus de personnes comme vous à atteindre les résultats qu'ils se sont fixés. Notre collaboration pourra prendre plusieurs formes, mais elle restera simple par essence. Mes services seront adaptés à vos objectifs et à vos pathologies. Par ailleurs, il est bon de vous rappeler que je suis spécialisée dans le sport santé, le sport sur ordonnance, dans les approches innovantes comme les neurosciences qui prendront un sens pour la nutrition et la gestion de vos émotions. Si vous cherchez de nouvelles stratégies pour donner vie à vos objectifs, je serai ravie de développer une solution personnalisée qui vous ressemblera et vous motivera.